Zdravotní problémy mě donutily zastavit se a přehodnotit svůj životní styl. Věděla jsem, že bez pravidelného pohybu a redukce váhy se můj stav nezlepší. Chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-slim-stribrna-s-kovovym-reminkem/ mi pomohly začít bezpečně a postupně, protože si můžu vybrat z více než 100 sportovních režimů podle aktuálních možností. Sledují tepovou frekvenci, aktivní minuty i spálené kalorie a všechna data se zobrazují v přehledné aplikaci. Díky tomu přesně vidím, jak se moje tělo mění a jak malé kroky vedou k velkým výsledkům. Každý týden cítím větší sílu, lepší kondici a hlavně úlevu, že jsem se konečně vydala správným směrem.