Já jsem začínala do svého života zařazovat také jedlé oleje a jsem za to moc ráda. Opravdu si všímám toho že jsem taková více bystrá. Pravdou je že ty oleje stojí trošku více peněz, ale tak co má dělat člověk když chce jíst zdravěji, že?

To je strašné jak jsme prolhaný národ a jak je lež postavena na prvním místě v řadě firem. Nechci být součástí toho, že třeba za dietní plány bych někde měla zaplatit až 8 tisíc korun za měsíc. Potřebuji míc něco čemu budu sama rozumět.

Myslím si že v dnešní době není ani tak potřeba mít nějaké spalovače tuků, proteinové tyčinky a nebo jinou chemikálii. Bohatě stačí když do svého jídelníčku zařadíme hodně ovoce a zeleniny a omezí tu dovážkovou službu. V kombinaci s během a nějakým posilováním se efekt musí dostavit sám.

Já zase musím říct, že mám zkušenost s touto proteinovou dietou a jsem opravdu spokojený i s výsledkem.

V podobné přípravky, které slibují zázračné zhubnutí jsem také nikdy neměla moc důvěry. Osobně si myslím, že pokud člověk opravdu chce zhubnout, tak musí začít úpravou svého jídelníčku. Bez toho to prostě nejde. Mně osobně se v tomto ohledu například velmi osvědčila proteinová dieta.