Po těch letech od pandemie se ukázalo, jak má covid-19 negativní dopad
na zdraví srdce, které může podle odborníků zatěžovat i roky po
prodělání nemoci, píše článek.

Jo tak covid má dlouhé prsty, aha. Mrkl jsem na covdata. Na JIP s novou infekcí za posledních 150 dní skončilo 61 očko a 21 neočkovaných. S reinfekcí za stejný čas na JIP skončilo 509 očko a 111 neočko. Přitom proočkovanost by měla být (v dané skupině) v ČR necelých 65 %. Skoro mi to připadá, že těm grafům asi někdo zapomněl udělat správnou stranickou propagandu, že ukazují to co ukazují.

Důvodem, proč jsem se rozhodla začít sportovat, bylo hlavně zdraví. Uvědomila jsem si, že bych měla víc pečovat o své srdce a celkovou kondici. Začala jsem pravidelně chodit a postupně přidávám i další pohyb. Abych měla přehled, pořídila jsem si chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-slim-stribrna/ Sledují mi kroky, aktivitu i kalorie a navíc umožňují orientační měření krevního tlaku, což mě uklidňuje, protože mám aspoň základní přehled. Všechno sleduji v aplikaci v mobilu. Hodinky jsou lehké, pohodlné a nosím je každý den. Díky nim mám větší motivaci se hýbat a starat se o sebe.