Tohle mě docela překvapilo, vždycky jsem si myslela, že pravidelné saunování automaticky posiluje imunitu. Zajímavé, že se počet bílých krvinek po sauně tak rychle vrátí zpátky. My s manželem máme finskou saunu rádi hlavně kvůli odpočinku, zvlášť po sportu nebo náročném týdnu. Už jsme se bavili i o tom, že bychom si jednou pořídili menší saunu domů, ale zatím chodíme jen do wellness. :) Ať už jsou ty dlouhodobé účinky jakékoliv, ten pocit uvolnění po sauně je pro mě hlavní důvod, proč tam chodím.