Přejít na výpis diskuzí
Více druhů pohybu, ne víc pohybu: Harvardská studie přepsala to, co jsme si mysleli o cvičení a délce života
13.5.2026 | Miroslav Krajča
1 příspěvek
-
Je to taky hodně o tom, že nám chybí ten přirozený pohyb. Protože prostě sedíme v kancelářích, celý den a pak jedeme autem domů. A to je konec. Já sám stavím sanitární kontejnery a myslím si, že vypadám docela dobře, jsem fit a hlavně nemusím chodit do fitka, nepotřebuji trenéra a tak dále.